Как защитить себя от вируса

В зимнее время здоровье часто дает сбои: насморк, температура, слабость, ломота в суставах. Здравствуй, ОРВИ - знакомая, к сожалению, всем респираторная вирусная инфекция. А там уже и до гриппа рукой подать. Начинать бороться с вирусом нужно, конечно, с профилактики. Как известно, профилактические способы защиты от гриппа и ОРВИ подразделяются на специфические, неспецифические и барьерные.

Специфическая профилактика

Она считается самым эффективным методом борьбы - это ежегодная вакцинация. Особенно она показана людям, входящим в группы риска.

При начале эпидемии или при контакте с больным обязательно нужно:

• Носить медицинскую маску (полностью от заражения она не защитит, но может значительно уменьшить количество патогенов, попадающих в органы дыхания);
• Не допускать переохлаждения организма;
• Питаться здоровой пищей, обогащенной витаминами и минералами, особенно осенью, зимой и весной;
• Чаще проветривать жилое и рабочее помещение;
• Соблюдать правила личной гигиены;
• Рекомендуется употребление в пищу природных антибиотиков, таких как чеснок, лук;
• Закаливание своего организма;
• Стараться больше двигаться;
• После контакта с больным промыть нос слабым соляным раствором или хотя бы просто водой.
• Не забывать про барьерные средства защиты

Барьерные средства защиты.

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции передаются в первую очередь воздушно-капельным путём. Это значит, что входными воротами для инфекции становится слизистая оболочка верхних дыхательных путей. Наиболее рациональным методом профилактики всех ОРВИ будет создание защитного барьера в области таких входных ворот. Поэтому медицинские изделия и прочие атрибуты, разработанные для защиты слизистой оболочки дыхательных путей от внедрения инфекционных возбудителей, называют барьерными средствами.

До последнего времени одним из популярных средств, выполняющих барьерную функцию в лекарственных препаратах считалась Оксолиновая мазь. Она блокирует места связывания вируса гриппа с поверхностью клеточной мембраны, защищает клетки от проникновения в них вируса, обеспечивая, таким образом, защиту человека в период эпидемий.

Также отличным барьерным средством является ароматический пластырь Ринофреш.

Изделие представляет собой пластырь-наклейку, клеящийся на одежду или другие предметы, и содержащий эфирные масла, испаряющиеся в процессе применения.

Испаряясь, эфиры препятствуют размножению и распространению вирусов и являются настоящим природным барьером.

Благодаря бактерицидному и противовирусному воздействию масел пластырь способствует очищению слизистых и нормализации секреции, что помогает организму успешнее бороться с вирусами, их размножением и распространением, укрепить иммунитет.

Эфирные масла эвкалипта, мяты и сосны, входящие в состав пропитки пластыря, также в комплексе обладают следующими свойствами:

• являются природным антисептиком,
• дезинфицируют воздух в помещении,
• снижают температуру,
• устраняют заложенность носа и насморк,
• улучшают работу дыхательной системы,
• помогает при бронхите и туберкулезе
• оказывают противопростудное и восстановительное действие
• обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектами

Барьерные средства подходят в использовании абсолютно всем, даже детям, беременным и кормящим мамам. Ведь они абсолютно безопасны и самое главное эффективны при простудных заболеваниях, таких как Грипп, ОРВИ, ОРЗ.

*Применяются у детей старше трех лет и взрослых.

Не мажут, не оставляют следов.

Действуют до 8 часов.